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Salade à l'épeautre et asperges
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Temps de préparation
50
minutes
min
Temps de cuisson
50
minutes
min
Type de plat
Accueil
Portions
2
personnes
Ingrédients
4
asperges
200
g
d'épeautre
1
poignée
de myrtilles
6
radis
roses
Quelques feuilles de salade
3
tranches
de jambon cru en chiffonnade
Des billes de mozzarella de buffala
1
c. à soupe
de mélange
épices salade
Instructions
Faites cuire l'épeautre 40 minutes dans un grand volume d'eau bouillante, égouttez et laissez refroidir.
Lavez les asperges et faites les cuire 10 minutes dans l'eau bouillante puis passez les sous l'eau froide et coupez-les en morceau.
Coupez les radis en tranches, effilocher les tranches de jambon.
Mettez tout les ingrédients dans un saladier, ajoutez la cuillère à soupe de mélange pour salade et un filet d'huile d'olive, mélangez et servez
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épices salade