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Granola salé aux épices pour poulet
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Temps de préparation
20
minutes
min
Temps de cuisson
20
minutes
min
Type de plat
Plat principal
Portions
4
personnes
Ingrédients
75
g
de flocon d'avoine
1
c. à soupe
de
graines de moutarde
2
c. à soupe
de
graines de lin
2
c. à café
de
mélange d'épices pour poulet
1
c. à soupe
de
thym séché
40
g
de noix de cajou concassées
2
c. à soupe
d'huile d'olive
1
c. à soupe
de sirop d'érable
Instructions
Préchauffez le four à 160°C.
Mélangez les flocons d’avoine, les graines de moutarde, les graines de lin, les épices pour poulet, le thym séché et les noix de cajou concassées.
Incorporez l’huile d’olive et le sirop d’érable, mélangez bien et versez le tout sur une plaque de four recouverte de papier cuisson.
Enfournez à 160°C pendant 20 minutes en remuant la préparation à mi-cuisson. Laissez refroidir avant de stocker le granola dans un pot hermétique.
Keyword
épices poulet, mélange poulet