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Courgettes rondes farcies au thon

Courgettes rondes farcies au thon

Temps de préparation 40 minutes
Temps de cuisson 40 minutes
Type de plat Accueil
Portions 2 personnes

Ingrédients
  

  • 2 courgettes rondes
  • 150 g de thon au naturel
  • 50 g de fromage blanc
  • 1 oeuf
  • 3 ou 4 tomates cerises
  • 1 c. à café de mélange italien
  • Fromage râpé
  • Sel, poivre

Instructions
 

  • Lavez les courgettes rondes. Coupez la partie supérieure (le chapeau). Réservez éventuellement celle-ci pour la décoration.
  • Evidez la partie centrale des courgettes. Faites-les cuire 10 min à la vapeur.
  • Pendant ce temps, égouttez le thon puis émiettez-le.
  • Mélangez le thon avec l’oeuf battu et le fromage blanc. Salez, poivrez, ajoutez le mélange italien. Mélangez bien.
  • Coupez les tomates cerises en tout petits morceaux. Ajoutez-les au mélange précédent.
  • Préchauffez le four à 180°C.
  • Quand les courgettes sont précuites, disposez-les dans un petit plat allant au four. Garnissez-les avec la farce au thon. Parsemez de fromage râpé.
  • Enfournez. Faites cuire environ 30 min à 180°C. (jusqu’à ce que le fromage soit doré)
Keyword épices cuisine italienne